教你看婴儿奶粉营养成分表，区别究竟有多大？新手父母别被蒙了

随着我国经济实力的增强，现在人们的生活水平也得到提高。现在市面各类产品都是琳琅满目。在过去，女性很多都是全职带娃，加上经济条件差，所以奶粉比较少。而现在很多女性都是职业女性，即使生完娃，也要上班，这样的话，就无法给宝宝提供母乳。因此配方奶也有了市场，再加上经济全球化，现在配方奶粉也是很多种类，不仅有中国的还有外国进口的。

很多宝妈在选择婴儿奶粉的时候，就比较发愁，到底要选哪种奶粉，才是对宝宝好的。教你看婴儿奶粉营养成分表，区别还是很大的，新手父母别被蒙了。

对于宝宝而言，月子期间宝宝是生长最快的时候，这时候的宝宝除了吃就睡了。因此对于婴儿奶粉，就必须提供宝宝所必须的养分。其中包括蛋白质，脂肪，维生素，还有矿物质，碳水化合物。新手父母在选择婴儿奶粉的时候，就必须看清楚奶粉成分表有这些营养成分，这些营养成分是缺一不可。如果缺乏这些成分，宝宝就有可能会营养不良。

众所周知，我们吃的米饭和面之类的，就是我们大人的能量，这也是由于这些主食中含有碳水化合物，因此碳水化合物是主要能源来源，不仅如此，碳水化合物还提供益生元，也就是肠道的健康也是离不开碳水化合物的。因而奶粉中含有的乳糖成分要高，这就是宝宝们碳水化合物的来源。值得一提的是，白砂糖，麦芽糊涂这些都不是乳糖，不能混为一团。

除了必须的成分之外，婴儿奶粉还可以添加一些宝宝需要的营养。或者辅助功能，比如说帮助宝宝吸收。最常见的就是加入DHA，胆碱，肌醇，乳铁蛋白等。

现在市面各种品牌的奶粉为了吸引不同的消费者，标榜的成分也各有不同。事实上，现在婴儿配方奶粉有严格的管理模式，只有合乎规范的奶粉才能上市。所以这样看来，配方奶的成分其实都是大同小异的，很多添加物也是画蛇添足而已，都是为了广告宣传而已。

除了奶粉的营养成分之外，奶源也是很重要的一个方面。众所周知，婴儿奶粉都是由动物牛奶通过化学加工，然后制造成品，在进行出售。因此，这些动物牛奶本身的品质很重要。通常情况下，好的婴儿奶粉的产地都要是无污染地区，这样这些地区的奶牛才有好的牧草吃，才能生长的更加健康。

不过除了这些普通奶粉之外，还有其他特殊医学用途的奶粉。比如说宝宝有乳糖不耐受的话，一般奶粉是不能给宝宝喝的，需要特殊的奶粉，这种奶粉制造工艺更为复杂，因此价钱也更加贵。如果长期全奶粉的话，对于一个家庭来说，是一笔不小的开支。

除了奶粉产地之外，最好要选择大牌奶粉。这样的话，工厂设备更加完善，整个生产程序更加严谨，如果奶源没有问题，但是在制造过程中受到污染的话，吃到宝宝嘴里也是有损健康的。现在很多无良商家，为了提高利润，就把有问题的奶粉和优质奶粉混合在一起，然后损害了宝宝的健康。因此选择信誉度高的奶粉品牌是很有必要的。

实际上，不管现在市面的奶粉广告多么好，都和母乳有差距的。母乳现在科技能查出的营养成分就有超过百种，而婴儿奶粉能拥有的营养成分也就几十种。母乳在口感上也比奶粉好很多。

如果有条件的情况下，还是尽量给孩子选择母乳。母乳对于孩子而言，更容易吸收，不容易出现便秘的现象。同时母乳喂养的话，宝宝的免疫力更好，月龄小的宝宝，如果一旦生病就很不好护理，大人小孩都身心疲惫。要想孩子少生病，还是要多喂母乳。

母乳喂养的话，对宝妈的身体恢复也有好处。比如说帮助排出恶露，每次的母乳喂养的时候，就会让子宫收缩，因此更加容易排出恶露，让子宫恢复，除此之外，母乳喂养还可以消耗能量，让宝妈更快恢复到之前的身材。

不过母乳喂养或者奶粉喂养，都要看个人家庭情况，不能说一定要按照某种模式喂养，只要好好护理宝宝，配方奶也可以满足宝宝需要。宝妈也不要过于焦虑，认为没有给宝宝母乳的话，就有愧疚心情，这样反而对情绪有影响。