给所有00后男孩的成人礼，Yummy愉悦初体验实战指南

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高考结束后，每家大学都使出了看家本领说服各位报考，一时之间各家大学都开始”放飞自我“。

我们先来看看著名学府清华大学，它们为新生准备了一套模拟题，具体长这样

：

接下来是邪魅狂狷的广西医科大学，它们的人设非常丰满，满足了不同需求的新生：

最后是虽然资历新但带你开启新世界的Yummy愉悦学院，不论你最终来不来上学，我们都包圆你的愉悦初体验。

以下是男生版的愉悦守则：

同学你好，掐指一算，你就算没有成年也快成年了。可能心智不算成熟，但是性发育已经成熟了。

在你即将进入成人世界时，Yummy决定送你这份愉悦初体验实战指南（男生篇）。

这份指南旨在帮助你做好事前准备，科学安全避孕、学会愉悦前戏、可能遇到的意外等技能点。适用于你和对方都是新生的状态下，如果有一方是过来人当我没说。

请认真学习收藏并背诵100遍直到了然于胸脱口而出，并全程贯彻安全第一、愉悦第二的基本原则。

01

事前准备

▍心理准备（男女通用）

先给自己来个灵魂拷问“这是你愿意并且想要的吗？”你的身体应该由你做主！而且一定要确保双方都是知情同意的情况下再开始新的探索哦！

▍坚持全程戴套

鉴于年龄和经济考量，首推全程戴套避孕，还可以防止疾病传播，保护自己也保护他人。

体外射米青、计算安全期、中出全都不靠谱！扩展阅读：人生必修课：史上最全的13+3 种避孕方法

建议事先练习如何戴套。在这里普及一下套套如何分正反，先在手上捏着套套往下捋，能够自然往下就是正面。

如果戴上才发现反了要换一个套套哦，因为套套接触了马眼就有可能存在精液哦！

Yummy在这里温馨提醒：道路千万条，安全第一条，戴套不规范，男女泪两行。扩展阅读：什么，竟然有人对安全套过敏？｜Yummy测评

套套过小就会勒得慌，过大容易滑出来或者掉在女生身体里面。选套之前用软尺测量一下小兄弟，按照相应的尺寸去选择套套的尺寸。

不同品牌的避孕套尺寸归类都是统一的，标称宽度指的是避孕套开口处周长的一半。

大号（标称宽度为55+-2mm，开口直径35mm）、

中标（标称宽度为52+-2，开口直径33mm）、

小（称宽度为49+-2，开口直径31mm）、

特小（称宽度为48+-2，开口直径29mm）

▍环境选择

第一次不建议车X、野X、电影院啊什么非常规操作，还是老老实实乖乖选一个安静、安全、干净的场所。

手机请调整为静音，本来第一次就容易紧张，回头突然被人发现突然打断，被吓出阴影来要怎么办啊？

另外可以事先在室内点上一些香薰蜡烛，可以帮助两个人更加放松哦。

▍个人护理

亲密接触时我们女生其实没有那么在意尺寸，更在意对方的床品。首要条件就是男生一定要干净卫生、温柔体贴。扩展阅读：千名女生的床上真心话｜我们最满意的尺寸和亲热时长是...

©️闵瑞瑛 漫画《狂女的逆袭》

开始之前请务必洗澡，剪指甲。洗澡的时候务必把丁丁来回仔细洗干净，清水就好了。

如果包皮过长最好可以手术处理一下，包皮是藏污纳垢的温室，容易传播疾病给女生，而且过长会影响快感哦！

▍认识生理结构

不论是你还是对方的身体结构，你都应该了解清楚。最起码你得了解从哪儿进出，常见的杏交方式是进入V道。

至于敏感点在哪儿是进阶版，不急！关注Yummy这些你都能学到。

女性生理器官图

02

前戏阶段

第一次不用考虑要如何在前戏拔得头筹，重要的是如何让双方都放松一些，从而可以更加投入。

▍调节灯光

进入室内之后先调节好舒适的室温，尽量把光线调暗一些。大部分女生都会很担心身材不佳对方不满意，调暗一些女生会比较放松。

▍夸奖对方

按住内衣排扣一头，另外一头往左边推就可以解开了。当和女生坦诚相见的时候，一定要记得夸夸对方。句式可以参考：「你的XX很可爱，我好喜欢。」

划重点：我好喜欢！你喜欢就是对她的认可。

▍抚摸和接吻

肢体接触要循序渐进，不要一上来就猛扑！从试探性的摸摸手到拥抱，多听对方说说话。

对方不拒绝的话，可以进阶到接吻。扩展阅读：快吻我，你这个笨蛋！｜ 亲吻进阶指南

▍用手指进行第一次探索

别急，千万别着急！第一次女生可能没有那么快进入状态，还有可能你亲吻很久对方也并没有任何可以进入的迹象。

比较建议第一次用手指进行探索，带上指套温柔一些，最好是配合润滑液！

划重点：拒绝小电影里的粗暴手法，那真的很痛！

▍注重对方的感受

在进入探索尽量以缓慢温柔的节奏，可以询问对方的感受来改变力度和方式，这样可以帮助女生建立安全感，从而配合你们彼此的探索。

03

有可能出现的意外

▍她太紧了，还特别疼，就是进不去怎么办？

女生疼痛一般是因为初次比较紧张，V道不够湿润，过于紧绷。

这时候润滑液就派上了用场，就好像你开门的时候总是不太好拧，但上一点油类产品就能畅通很多。

划重点：进入体内的润滑液别买三无产品！扩展阅读：你不知道的润滑液的第N种用法 | Yummy测评

▍套套破了怎么办？

当出现套套破了，滑落在体内等任意可能避孕失败的情况，请第一时间购买紧急避孕药。

划重点：紧急避孕药是阻止精子着床的，并不是吃了就不会怀孕。如果在吃药之前精子和卵子已经结合成功了，那吃药是没有用的。所以请第一时间购买紧急避孕呀。

▍啊，小兄弟不给力了怎么办？

关键时刻发现小兄弟不给力，加上一紧张发现无论如何都无法起立了！讲真，大家都不想这样的对不对，你越焦虑情况只会越来越糟。

学张志明吧：”有些事情我们不用一晚上都做完的，我们又不赶时间！“

©️《志明与春娇》

▍怎么那么快就结束了？

大部分人第一次都很快，这都是因为初试云雨太过于刺激，你没有反应过来有可能就结束了。

不用太过自责或愧疚，这是需要熟能生巧的！男生要是担心表现不好，可以在正式之前偷偷进厕所先用飞机杯或者手来一发（可以看今天的二条喔！），能够有效降低敏感度哦！

▍和小电影里面不一样？

对方和小电影里不一样，没有叫也没有喘，甚至好像连情绪都没有太大起伏？你也没有威猛无比花样百出？

同学，少看一点小电影多看Yummy等两性科普号吧！那是电影，剧情需要啊！

所以也请你不要问对方“大吗？”爽吗？“”糕嘲了吗？“这种问题，大家都连在一起你真的感受不到吗？

▍啊，碰到学姐我这种老司机怎么办？

招惹了就会教你三十六式，让你终生受益！

▍咦，没有血？

约有七成的人处女膜天生就是环形，没有这个破口女生的经血就流不出来。所以根本不存在破处女膜就一定会流血这件事，只是每个人的表现不同。

处女膜图鉴

▍?完就想睡觉怎么办？

大部分男性在这个时候都会进入贤者时间，在「贤者时间」里，整个人会觉得身心放松、无欲无求，甚至有空洞感。

虽然有科学给男生的事后「无情」背锅，但大部分女生还是希望你们可以抱抱她，温柔的抚摸对方温存一会儿的，这是个加分项哦！

Yummy结语

看到这里也许你会想，为什么过程这么复杂？我看别人都是脱了裤子就好了啊！因为Yummy想让你有愉悦、安全的初体验，从第一次就认识到SEX是一件尊重彼此，享受其中的事情。

就像你练习跑步最开始就是专业指导练习，可以避免日后身体受伤。初夜如果带给你的是恐惧、不安、抗拒，那会非常影响你对SEX的认知和尝试，严重还有可能产生杏交障碍。

最后请把这份愉悦实战指南，抄送给你的同学朋友人手一份，从此开始美妙愉悦初体验吧！

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你可能毫无性经验，想体验一下接近真实的温柔触感，或者想打个飞机顺便锻炼丁丁，那么这款可以「旋吸」的TENGA龙骨飞机杯就非常适合你。

测评师实测感受：像是温柔抚慰的小手加上灵活湿润的小嘴在丁丁上来回游走，包裹感强又非常的缠绵悱恻。具体测评看今日二条哦！

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