很多中国孩子都缺这种维生素，越早补越好！

2016 年国内著名的儿保专家、儿童营养权威吴光驰教授在《我国儿童维生素 D 营养状况》的报告中指出：

婴幼儿及青少年十分缺乏维生素 D，婴幼儿缺乏率为 12.5%，不足率为 43.7%；学前及青少年缺乏率为 44.4%，不足率为 38.9%。

缺乏维生素 D 很容易影响宝宝钙吸收，阻碍骨骼发育，从而影响长高甚至导致佝偻病。

而且维生素 D 很难通过食物、晒太阳等办法补充，所以最好的办法就是使用维生素 D 补剂。

今天我们推荐的是 Ddrops 维生素 D3 滴剂，了解维生素 D 的爸妈可以直接扫二维码抢购。

还不了解的爸妈，可以往下看，学习补充维生素 D 的知识。

4 个维生素 D 的常见问题

Q：每天要给宝宝补充多少维生素 D，补到什么时候？

A：婴儿出生 2 周后每天应摄入维生素 D 为 400 IU，一直补到成年。

因为中国幅员辽阔，不同地域母乳喂养的宝宝补充维生素 D 的量有一些差异。《中国居民膳食指南》建议南方宝宝每日补充 400 IU～600 IU，北方宝宝则是 600 IU～800 IU。

Q：添加辅食后需要额外补充维生素 D 么？

A：需要。食物中维生素 D 含量非常低，想补足量要吃很多食物。

图片来源：丁香妈妈设计团队

另外再次强调，晒太阳和饮食一样，都不能给宝宝提供足量的维生素 D。而且晒太阳方法不当还可能晒伤宝宝。

Q：维生素 D 补多了会中毒吗？

A：有研究证实，维生素 D 要吃到中毒，每天要摄入维生素 D 超过 50000 IU。

每天补 400 IU 的维生素 D 是安全的，不用担心会中毒。

图片来源：丁香妈妈设计团队

Q：维生素 D2 制剂和维生素 D3 制剂，哪个更好呢？

A：市场上补充维生素 D 的产品既有 D2 也有 D3，建议爸妈们优先选择 D3。

因为 D3 跟人体自身合成的维生素 D 的种类一致，更容易吸收。

Ddrops 维生素 D 补剂

北美儿科医生首推

Ddrops 是一家创立于 1965 年，世界公认优秀的营养补充剂研发与生产公司。

Ddrops 婴儿维生素 D3 滴剂是全球首创纯天然维生素专利产品，并通过了美国 FDA(食品和药品监督局) 认证，畅销北美近半个世纪。

这款产品不仅斩获「绿色选择奖」、「妈妈选择奖」等各种奖项，更是备受加拿大儿科协会、美国儿科协会的联合推荐。

这款产品能被爸妈和医生们广泛的认可，不外乎这些优点：

1. 天然安全，致敏率低

Ddrops 维生素 D3 是从天然羊毛脂中提取的，而且不含任何人工香精、色素，无色无味，天然安全。

也不含麸质、小麦、花生、牛奶、糖等成分，宝宝吃了不容易过敏。

毕竟是给孩子吃的东西，安全性是爸妈最关注的。

温馨提示：爸妈们尽量选择不含糖的维生素 D 补充剂。因为糖很可能影响孩子的味觉偏好，让孩子将来更爱含糖食物，从而引发蛀牙、肥胖等问题。

2. 滴瓶设计，使用方便

一天补一滴，就能满足宝宝每日所需的 400 IU 维生素 D，一瓶能用 90 天。

D3 液体看着像普通水滴

面对母乳喂养宝宝，只要妈妈把维生素 D 滴在乳头上，让宝宝吮吸就能补充。

大点的宝宝，你可以把维生素 D 滴在配方奶、辅食、其他食物里，让宝宝补充。

这种滴瓶设计，方便宝宝食用，也不会造成浪费。

不小心一次滴了 2 滴怎么办？

没关系，第二天可以不需要给宝宝补充，隔天再给宝宝喂，当然也不用担心中毒！

现在爸妈去电商上搜 Ddrops，就会发现很多爸妈也在买这款产品，而且好评不断。比如美亚好评有 4 星半。

在其他电商平台上，爸妈都不停地夸它。

这次丁香妈妈好物馆开团了，这款 Ddrops 维生素 D3 滴剂都能享受限时优惠：

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团购时间仅 5 天，7 月 20 月 24:00活动结束。

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